Dieta per dimagrire? Da oggi basta un’app!

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Dieta per dimagrire

Dieta per dimagrire. Me lo avete chiesto in tantissime (e sicuramente se stai leggendo questo articolo anche tu, sotto sotto, sei interessato!), dimagrire è un po’ il sogno di tutti, anzi di tutte: che sia un etto o 1 chilo c’è sempre qualcosa in noi che non va e che dobbiamo, anzi vogliamo cambiare.

Beh io a alla domanda: quale è la migliore dieta per dimagrire? Ho già dato una risposta testata in prima persona da me (puoi trovarla qui e qui) ma ora una domanda ce l’ho io per te: sei sicuro che sia sufficiente una dieta per dimagrire?

Dieta per dimagrire? Da oggi basta un’app!

Beh la risposta è no, da oggi per dimagrire basta un App!

Ok, togli subito dalla mente quel pensiero che vede te seduto su un divano mentre divori pizza con un avatar collegato all’app che corre per te, oppure quell’idea malsana che vede il cellulare collegato a dei mini cavi che succhiano il grasso dai tuoi punti critici perché non è così! (beh…magari fosse così! Ahaha).

Alzati subito in piedi, armati di smartphone e scarica FitStadium! (per IOS o Android). FitStadium è un app tutta dedicata al mondo del fitness (eh sì caro, dovrai muoverti!), si tratta di un personal trainer tascabile che ti seguirà sempre!

Quest’app è adatta a tutti in quanto propone a ciascuno l’esercizio più adatto sulla base del fisico, della resistenza e dei risultati da ottenere, gli esercizi sono tutti a corpo libero (un po’ come quelli che ti avevo proposto qui) e ognuno presenta un video di esempio per rendere il tutto un gioco da ragazzi, inoltre potrai scegliere tu la durata del workout!

Io inizio ora il mio workout con Fitstadium e tu?

 

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