Come rimettersi in forma dopo l’estate: 10 consigli utili

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Come rimettersi in forma dopo l’estate

Come rimettersi in forma dopo l’estate. Una raccolta di consigli utili, esercizi e dritte per ritrovare la forma fisica dopo le vacanze.

Sei appena rientrata dal mare, ti sei guardata allo specchio e.. ops! Ti sei lasciata andare al buffet, vero? Oppure quel fornaio all’angolo che sfornava brioches fumanti ad ogni ora ti ha conquistata? Anche quel gelato in piazzetta era buonissimo, giusto? L’estate è la stagione delle vacanze, del relax, del divertimento e di tutti quei piccoli vizi che, una volta all’anno, ci possiamo concedere. Ora, però, è tempo di rientrare in carreggiata! Oggi ti svelerò una serie di consigli utili per scoprire come rimettersi in forma dopo l’estate. Continue Reading