Ysl Mon Paris e il sapore dei 22 anni: birthday girl!

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Ysl Mon Paris

Ysl Mon Paris. La nuova fragranza di casa Yves Saint Laurent, un mix di note fruttate e floreali per un effetto ipnotico.

La mattina del mio compleanno, il 29 giugno, una sole splendente e una lieve brezza estiva che entra dalla finestra, mi sveglio lentamente, mi prendo i miei tempi, stropiccio gli occhi e mi stiracchio, proprio come facevo da bambina.

Mi alzo, scosto le tende, sorrido ad una nuova, fantastica giornata e mi dirigo in soggiorno, sul tavolino un piccolo  e grazioso pacchetto, un regalo per me, un regalo anonimo con un contenuto pieno di significato: Ysl Mon Paris, la nuova fragranza Yves Saint Laurent.

Non resisto, lo apro, lo spruzzo nell’aria e tutto cambia… ora so di cosa profumano i 22 anni. Continue Reading

Cosa è l’amore? Frasi sparse, occhi a cuoricino e anelli Tuum

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Cosa è l’amore?

Cosa è l’amore. Frasi, dediche, tenerezze e piccoli gioielli per grandissime emozioni, i migliori anelli del momento e una raccolta di dolcezza da una che, in quanto a tenerezza, ha ancora molto, moltissimo da imparare.

Cosa è per te l’amore? Ci hai mai pensato? Ti sei mai chiesto, veramente, cosa sia per te questo sentimento? Fermati un attimo, pensa, schiarisciti le idee, lascia le parole libere di uscire, prendi un foglio di carta e dai libero spazio alla fantasia, alle parole, alla parte più nascosta di te. Scrivi questa frase: l’amore per me è… e continuala come meglio credi, come il cuore ti consigli perché, come saprai, al cuore non si comanda.

Fatto? Bene ora che sai cos’è l’amore possiamo continuare: oggi ti farò sciogliere il cuore con una raccolta di frasi tenerissime e ti darò un consiglio per imparare a dimostrare tutto il tuo amore. Continue Reading

Primo bacio: 10 consigli da appuntarsi ed applicare

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Primo bacio

Primo bacio. I consigli, la pratica e tantissime idee per dare il primo, vero, bacio, nel migliore dei modi e ricordarlo per sempre.

Primo bacio? Credo siano passati.. sì e no 10 anni. 10 lunghi anni in cui la tecnica si è affinata (o forse no?), 10 anni in cui ho compreso cosa fare e cosa non fare, 10 anni in cui ho pensato, agito, letto (sì, letto, le 13enni con il Cioè? Presente!), 10 anni trasformati in 10 utili consigli per trasformare il primo bacio in una romantica storia da raccontare nel tempo. Continue Reading

Colazione ideale: in forma e con il sorriso con la #MissioneCorpoPositivo

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Colazione ideale

Colazione ideale. La sveglia suona all’impazzata, lo snooze è già entrato in gioco 2 volte e io, Alice, non ne voglio proprio sapere di alzarmi dal letto. Sono le 8.17 e, come ogni mattina, sono in ritardo sulla tabella di marcia, il piano sarebbe quello di alzarmi alle 7.45, godermi una buona colazione e, con tutta calma, spostarmi nel mio ufficio (che poi, nel mio caso, è una zona del salotto) dove dovrei iniziare a lavorare alle 8.15, beh anche oggi non ce l’ho fatta e, nella fretta, ho pure saltato la colazione, un errore gravissimo!

Ricordi i miei consigli alimentari? Quelli in cui ti consigliavo come dimagrire e quelli in cui ti consigliavo come restare in forma mangiando? Beh la regola è sempre quella: “Colazione da re, pranzo di principe e cena da povero”, sì ma… la colazione da re, la colazione ideale quale è ?

Colazione ideale: in forma e con il sorriso con la #MissioneCorpoPositivo

Sono profondamente convinta che una mente sana debba essere abbinata ad un corpo sano, motivo per cui mi alleno ogni giorno e motivo per il quale ho deciso di partecipare ad un progetto sportivo nel quale credo molto  di cui ti parlerò prestissimo (qui vedi il backstage). Insomma il benessere è fondamentale per una vita sana, e per benessere non intendo SPA da sogno e massaggi termali (beh, quelli aiutano! Guarda i migliori centri wellness in Croazia che ho visitato per te!), bensì una dieta bilanciata, un atteggiamento positivo e tanta voglia di stare bene ogni giorno, 365 giorni all’anno (anzi, quest’anno sono 366!).

Ma com’è possibile essere sempre positivi? Beh potresti inziare con una colazione ideale con i Cereali Nestlè Fitness  abbinata ad un grande sorriso per poi passare ad un po’ di sana attività fisica, cosa ne dici di 10 minuti di hulahoop? (qui trovi i benefici dell’hulahoop!).

E tu cosa ne dici? Qual è la tua colazione ideale e quale la tua missione per migliorare te stessa e il tuo stile di vita?

 

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